Ce este bruxismul? Totul despre scrasnitul din dinti
Bruxismul este o afectiune dentara foarte des intalnita, atat in randul adultilor, cat si cel al copiilor. In acest articol, vom explica ce este, mai exact, aceasta afectiune, care sunt cauzele si simptomele sale, ce complicatii ar putea aparea, cum se poate trata, dar si care sunt factorii de risc.
Ce este bruxismul?
Bruxismul este un automatism masticator caracterizat prin scrasnitul constient sau inconstient din dinti, realizat cu miscari repetate, bruste si puternice. Aceasta afectiune poate fi de doua feluri: nocturna si diurna.
Bruxismul nocturn este cel mai frecvent si se manifesta prin scrasnirea automata a dintilor in timpul somnului. In plus, persoanele care sufera de acest tip de bruxism experimenteaza contractii ritmice ale maxilarului. Bruxismul nocturn este, de obicei, acompaniat si de alte tulburari ale somnului, precum sforaitul si apneea in somn. Acest tip de bruxism este cel mai dificil de controlat. Bruxismul diurn apare, de cele mai multe ori, ca reactie la anumiti stimuli, cum ar fi anxietatea, panica, nervozitatea, personalitatea hiperactiva, agresiva, competitiva, ori pe fondul unor tulburari de ocluzie.
Simptomele bruxismului
Scrasnitul din dinti afecteaza atat dantura, cat si muschii, tesuturile si alte structuri din jurul maxilarului. Semnele si simptomele bruxismului includ:
- Scrasnit puternic din dinti in timpul noptii, care iti poate trezi partenerul din somn;
- Dinti aplatizati, ciobiti, deteriorati;
- Smaltul dintilor poate deveni uzat, expunand straturile mai profunde;
- Durere si/sau sensibilitate dentara; echipa de specialisti Denttaglio te poate ajuta sa vindeci sensibilitatea dentara;
- Gingii inflamate;
- Muschii maxilarului devin obositi;
- Maxilar inclestat, care nu se deschide sau inchide complet;
- Durere la nivelul fetei, gatului sau maxilarului;
- Durere care se simte ca si cand ar fi la nivelul urechii, insa nu exista nicio problema care ar putea cauza durerea urechii;
- Dureri surde de cap, care pornesc dinspre tample;
- Deteriorarea partii interioare a obrajilor;
- Intreruperea somnului.
Bruxismul excesiv poate deteriora suprafetele ocluzale ale dintilor, in special ale molarilor. Aceasta poate contribui la aparitia sindromului articulatiei temporomandibulare. Poti preveni pierderea prematura a dintilor apeland la o echipa de specialisti dotata cu aparatura moderna, care ofera o gama variata de servicii, cum este echipa Denttaglio.
Cand trebuie sa mergi la medicul dentist?
Prezinta-te la medicul dentist de indata ce observi unul sau mai multe simptome din lista de mai sus, ori te ingrijoreaza alte probleme ale dintilor sau maxilarului.
Cauze
Cauzele bruxismului sunt inca neclare, insa exista mai multi factori de natura fizica, genetica si psihologica ce pot fi implicati.
- Bruxismul diurn poate aparea din cauza unor emotii precum anxietate, stres, furie, frustrare sau tensiune. Mai poate fi vorba si despre o metoda de adaptare (coping) sau un tic ce apare pe durata procesului de concentrare.
- Bruxismul nocturn poate reprezenta o activitate asociata de subsconstient cu somnul. Poate fi cauzat si de o pozitie incorecta a maxilarului sau de dintii care nu sunt corect aliniati, insa acest lucru nu a fost confirmat inca de literatura de specialitate.
Bruxism – Cauze psihologice
Au fost efectuate studii care au avut ca scop identificarea unor asocieri intre bruxism si unele afectiuni psihologice, iar rezultatele au relevat un aspect clar: persoanele cu un psihic echilibrat si procese emotionale bine controlate au un risc mai mic de a suferi de bruxism, in timp ce pacientii care sufera de depresie sau tulburare anxioasa prezinta mai frecvent leziuni asociate acestui tic.
Bruxismul este mai frecvent intalnit la persoanele care sufera de tulburari de somn din categoria parasomniilor: vorbit in somn, porniri violente in timpul somnului, paralizia in somn.
Bolile mintale, stresul si factori psihosociali negativi sunt strans corelate cu aparitia bruxismului; studiile au demonstrat ca aproape 70% dintre persoanele diagnosticate cu bruxism sufera din cauza stresului sau anxietatii.
Unele cercetari au subliniat si existenta unei corelatii probabile intre locul de munca si manifestarea bruxismului: angajatii care au un nivel redus de satisfactie legat de locul de munca au o probabilitate mai mare de a manifesta ticul de scrasnire a dintilor.
Tratamentul bruxismului
In ciuda faptului ca nu exista, deocamdata, o modalitate de vindecare a bruxismului, sunt o serie de metode prin care simptomele si cauzele ce stau la baza acestei tulburari pot fi tratate.
Bruxismul diurn poate fi ameliorat prin constientizare, terapie fizica sau diverse exercitii. Dat fiind faptul ca bruxismul nocturn este incontrolabil, strategiile la care se recurge pentru ameliorarea sa sunt diferite.
Daca problema subiacenta este stresul sau apneea in somn, tratarea acestor afectiuni este, probabil, solutia ideala. Gutierele dentare personalizate sunt o alta optiune de tratament. Acestea sunt realizate dupa mulajul danturii si au rolul de a impiedica frecarea si atingerea dintilor, relaxand muscatura.
Daca bruxismul apare ca urmare a pozitiei incorecte a maxilarului sau a dintilor strambi, va fi necesara repozitionarea dintilor si modificarea contactelor dintre ei cu ajutorul unui aparat dentar.
Pentru tratamentul corect al bruxismului este de dorit sa apelezi la specialisti. Ai grija de sanatatea dintilor si apeleaza la medici endodonti cu experienta. Echipa Denttaglio iti sta la dispozitie cu cele mai bune recomandari si cu proceduri de ultima generatie. Fa-ti o programare la dentist, pentru a primi un diagnostic si un plan de tratament personalizat.
Bruxism – tratament naturist
Multe persoane se intreaba daca exista un calmant pentru bruxism sau un remediu homeopat pentru bruxism. Scrasnitul din dinti asociat acestui tip de inclestare a maxilarului poate fi tratat si in mod natural, in functie de cauzele bruxismului. Cateva idei sunt:
- Aplicarea de caldura sub forma unei comprese umede care sa ajute la relaxarea musculaturii maxilarului si sa reduca riscul inclestarii acestuia;
- Consumul unui pahar de lapte caldut seara la culcare. Laptele este o sursa de triptofan, un aminoacid care ajuta la relaxare; adauga-i un pic de turmeric si vei obtine o bautura gustoasa si aromata, cu rol antiinflamator;
- Masajul articulatiei temporomandibulare si a maxilarului poate contribui la eliminarea tensiunii musculare;
- Utilizarea uleiului de lavanda pentru masaj sau in cadrul aromaterapiei ajuta relaxarea;
- Yoga contribuie semnificativ la controlul stresului, o cauza importanta a bruxismului;
- Suplimentele de magneziu pentru bruxism pot ajuta la ameliorarea starilor de nervozitate.
Complicatii
Bruxismul sever poate duce la:
- Deteriorarea dintilor, plombelor, coroanelor dentare sau maxilarului;
- Durere puternica de cap;
- Durere puternica la nivelul fetei si maxilarului;
- Tulburari ale articulatiilor temporomandibulare, ce se pot manifesta printr-un sunet de clic la deschiderea si/sau inchiderea gurii.
Factori de risc pentru bruxism
Urmatorii factori cresc riscul de bruxism:
- Stres. Stresul si anxietatea pot cauza scrasnitul din dinti. Furia si frustrarea pot avea acelasi rezultat.
- Tratamente dentare incorect efectuate
- Varsta. Bruxismul este des intalnit in randul copiilor, insa, de obicei, dispare la varsta adulta.
- Tipul de personalitate. O personalitate agresiva, competitiva sau hiperactiva poate creste riscul aparitiei bruxismului.
- Medicamente si alte substante. Bruxismul poate fi un efect secundar (nu foarte frecvent) al unor medicamente psihiatrice, precum anumite antidepresive. Tutunul, cafeaua si alcoolul sau utilizarea de droguri recreationale pot, de asemenea, creste riscul aparitiei bruxismului.
Bruxismul la copii
in cazul copiilor, bruxismul poate fi determinat de cateva cauze suplimentare celor mentionate anterior, care includ:
- O aliniere incorecta a danturii;
- Durerea datorata eruptiei dentare, durerea asociata otitei sau unui alt tip de durere locala;
- Unele cauze medicale care includ hiperactivitatea, paralizia cerebrala sau unele medicamente.
Tratamentul bruxismului nocturn la copii se poate realiza cu ajutorul unor gutiere confectionate dupa obtinerea unui mulaj al cavitatii bucale.
Cauzele psihologice ale bruxismului la copii trebuie tratate cu atentie suplimentara. Cateva idei care pot ajuta la eliminarea cauzelor sunt:
- Relaxarea inainte de culcare cu ajutorul unei bai calde, muzicii sau lecturii;
- Discutii despre motivele care il fac pe copil sa se simta ingrijorat;
- Aplicarea unor tehnici menite sa sporeasca increderea in sine a copilului;
- solicitarea ajutorului medicului, stomatologului sau a psihoterapeutului in cazul in care aparitia bruxismului coincide cu un eveniment impotant din viata copilului (divort, mutarea in alt oras etc).
Asadar, bruxismul este o tulburare des intalnita, ale carei simptome pot fi tratate cu succes la o clinica dentara specializata. Atat adultii, cat si copiii se pot confrunta cu aceasta problema – este important sa mergi la medic imediat ce observi ca tu sau cel mic prezentati simptomele specifice acestei afectiuni. Astfel, vei putea impiedica deteriorarea cauzata de scrasnitul din dinti la nivelul cavitatii bucale.
